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today: dia de caminhada

Olá a todos!

Aproveitei este dia de sol para ir fazer uma boa caminhada.

Experimentei as minhas novas leggings e o top BeFit….  são super confortáveis e adaptam-se bem ao corpo. Aconselho! :)

photo (2)

Façam caminhadas de pelo menos 45 minutos diários a passo acelerado, aliado a uma alimentação equilibrada e variada.

Beijinhos

 

CC

 

BeFit: www.facebook.com/befitnesswear

 

 

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