March 15, 2013

Sal e doenças auto-imunes. Alguma relação?

Segundo um estudo realizado nas faculdade de medicina de Yale e Harvard e do Instituto Broad, o consumo excessivo de sal pode estar ligado ao aparecimento de doenças auto-imunes como esclerose múltipla, diabetes tipo 1 (insulino-dependentes) e a artrite reumatóide. O que os investigadores poderam observar foi que para além da predisposição genética, e os fatores ambientais anteriormente conhecidos como o fumar, falta de luz solar para produção de vitamina D, agora temos um novo fator: o consumo excesivo de sal. Fonte: http://www.publico.pt/ciencia/noticia/sal-e-doencas-autoimunes-uma-relacao-inesperada-1586991 CC
March 13, 2013

A História da Páscoa

Um vídeo apaixonante sobre a história da páscoa, que vale a pena partilhar <3. CC
March 11, 2013

novidade de hoje: Compal de Banana da Madeira

Acabei de provar o novo compal de banana da Madeira. O sabor é óptimo e deve ser bebido bem fresquinho. Esta garrafa tem 110 kcal; 26,6g de hidratos de carbono dos quais 22,6g açúcares. Por isso não deve ser consumido com grande frequência mas quando apetecer, façam num lanche, por exemplo com um pão escuro (pequeno) ou 3 bolachas Maria. CC
March 11, 2013

Não desistam!

Quem está em dieta sabe que por vezes é difícil mantermo-nos focados na nossa meta. Mas o importante é não desistir! O acompanhamento feito por um nutricionista ajuda muito neste processo. Partilhem dificuldades, ideias e vitórias, assim quem está a passar por algum momento menos bom, sabe que é possível ultrapassar. Sucesso! Vão conseguir :) CC