Chamo-me Cláudia Cunha, sou nutricionista e adoro tudo o que envolve a saúde especialmente a área da nutrição e alimentação.

Chamo-me Cláudia Cunha, sou nutricionista e adoro tudo o que envolve a saúde especialmente a área da nutrição e alimentação.

A minha formação é em Ciências da Nutrição pelo ISCSEM, com pós-graduação em Psicologia em Contexto de Trabalho (ISPA), pós-graduação em Nutrição Clínica na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, e com Curso de atualização profissional no âmbito da Auto-Imunidade (Nutriscience). Desde que me formei que atuo na área da nutrição clínica.

Sou autora do livro “Doce Veneno – Plano detox de 21 dias”.

Os meus pacientes sabem que incentivo o consumo de alimentos orgânicos, frescos, gorduras de boa qualidade, superalimentos e alimentos funcionais, que ajudam a cumprir os objetivos e preferências alimentares de cada um. Não devemos contar calorias, mas sim nutrientes. Não devemos ser radicalistas, mas colocar em prática clínica o que os estudos científicos evidenciam.

A nossa saúde vem do equilíbrio físico e emocional. O corpo deve ser analisado como um todo e não só por uma queixa e doença específica. Esse equilíbrio é que vai ditar o sucesso do paciente em relação ao seu bem-estar e qualidade de vida.

Espero ter ajudado a melhorar a sua qualidade de vida, seja por uma consulta, dica, receita, por aqui ou pelas outras redes sociais.


Desejos de uma vida saudável e feliz,

Cláudia Cunha


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